Pack de inicio

Toda aquella persona interesada en comenzar las clases en grupo y que no haya trabajado antes con aparatos, ha de realizar un pack inicial que consiste en tres clases privadas en las cuales cada monitor procederá a:

1. Realizar: tu ficha personal indicado los objetivos, las posibles lesiones o intervenciones quirúrgicas, actividades físicas que realizas, problemas en las articulaciones, etc.

2. Evaluar: tu nivel y condición física

3. Aportar: los conocimientos básicos necesarios, tanto a nivel práctico como teóricos, para que te ubiques perfectamente desde el primer día que te incorpores al grupo.

¿Qué necesitas para una clase?

Para la práctica sólo será necesario traer ropa cómoda, mallas, camiseta, pantalón corto, chándal y calcetines.

El estudio cuenta con servicio de toallas, jabón, taquillas, etc.

Ahora que sabes todo lo que necesitas, ven a conocernos y experimenta una clase. Empieza a mejorar tu condición física desde el primer día. Te esperamos.